24.10.2025
Volejbal po padesátce: síla, pohyb a radost ze života
Nezáleží na věku – důležité je zůstat aktivní.
Volejbal je ideální pohybovou aktivitou, která pomáhá udržovat pružnost, koordinaci i dobrou náladu. Zároveň nabízí skvělou příležitost k setkávání s přáteli, pravidelnému pohybu a načerpání nové energie.
Právě takto trávíme čas každý týden pod vedením naší úžasné trenérky volejbalu Oleny Vaseňko.
Nevysedávejte doma – vezměte míč a přidejte se k nám ke hře!
Pohyb znamená mládí.
Bude vás zajímat
Víte, kdo vyučuje češtinu v Ukrajinském Сentru Nusle?
Paní Faina – filoložka s dlouholetými zkušenostmi, která před mnoha lety přesídlila z Ukrajiny do Prahy. Během této doby si vydobyla reputaci významné učitelky českého jazyka, která je respektována svými studenty.
Každý čtvrtek v Ukrajinském Сentru Nusle probíhají tvůrčí workshopy z Petrykivské malby.
Minulou sobotu jsme se společně s konverzačním klubem anglického jazyka vyrazili na exkurzi do českého města – Kutná Hora.
