24.10.2025
Volejbal po padesátce: síla, pohyb a radost ze života
Nezáleží na věku – důležité je zůstat aktivní.
Volejbal je ideální pohybovou aktivitou, která pomáhá udržovat pružnost, koordinaci i dobrou náladu. Zároveň nabízí skvělou příležitost k setkávání s přáteli, pravidelnému pohybu a načerpání nové energie.
Právě takto trávíme čas každý týden pod vedením naší úžasné trenérky volejbalu Oleny Vaseňko.
Nevysedávejte doma – vezměte míč a přidejte se k nám ke hře!
Pohyb znamená mládí.
Bude vás zajímat
Ukrajinské centrum Nusle vždy rádo přivítá nové hosty! Tentokrát byl naším hostem slavný hokejista Dominik Hašek.
Dne 20. září se v ukrajinském centru Nusle konala prezentace aplikace Bright Sky pro oběti domácího násilí.
V prosinci jsme uspořádali workshop pletení vánočních věnců, který vedla Alina Volokh, a to speciálně pro naše partnery, kteří podporují naši činnost.
